24節氣自癒養生法:跟著節氣這樣吃、這樣做,癌、病不上身! 好書推薦













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  • 出版社:出色文化

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  • 博客來書店
  • 出版日期:2016/01/28
  • 語言:繁體中文


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★獨創「節氣養生三合一養生法」,造福百萬人!

出身中醫世家、師承國醫張鐵敏的迷羅,多年獨創「節氣養生法」,結合食療、自然瑜伽、經絡拍打,以順應24節氣、飲食養內,瑜伽調外,再以經絡溝通內外,告訴大家如何「上承天氣、下接地氣」的養生祕方。

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★24節氣是強身、壯體、轉運的關鍵!

春天養肝、多吃綠色食物,夏天要健脾,首重「祛濕」、消除煩熱…,養生養在對的地方、對的時間,通經絡、養氣血、補元氣,效果加倍!

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★食療x瑜伽x疏通經絡,三管齊下

中醫世家的祖傳食療祕方x隨時隨地都能練的瑜伽改良功法x24節氣種經絡疏通大法,讓你的身體「元和、脈順、筋柔、骨正」,一輩子不生病!

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天人相應的養生精髓,12年不生病!

人體的健康與大自然習習相關,

節氣更是強身、壯體、轉運的關鍵,

養生養在對的地方、對的時間,

通經絡、養氣血、補元氣,效果加倍!

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人的一生就是元氣生、壯、弱、散的過程,所以,學會了元氣的保養之道,也就掌握了養生的精髓。那如何養元呢?就是要天人相應,跟上氣候變化的規律,24節氣調整陰陽平衡最好的時機。

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春:中醫說有六種氣候會使人生病:風、寒、暑、濕、燥、火。其中,風邪排在首位,「風為百病之長」,所有的寒氣、熱氣或者燥氣都會依附風邪侵入身體,所以春天養生最重要是要做到「防風」,建議敲打膽經,升發陽氣,增強體質。

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夏:夏天容易有心慌、胸悶的症狀,這時就要養心、通心經。接下來還要防暑熱,如果飲食不注意,生活沒規律,易導致虛火、虛熱,呈現失眠、浮躁的情況,此時可自製解暑消脂茶飲,可清熱解暑。

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秋:初秋要袪濕養脾,深秋要去燥養肺,把養生重點放在調理呼吸系統,最直接的方法就是經常揉肺經,多服用陳皮雪梨湯來潤肺開胃,有理氣化痰的功效。

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冬:到了冬天,身體的氣血循環都會比較弱,此時藥補不如食補,食補不如動補,找時間多運動。另外,五臟中腎臟是最怕冷的,所以冬季的養生重點在養腎,養腎的關鍵在腰上,可多按命門穴來激活腎氣。











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內容來自YAHOO新聞

竄改iPhone內碼 山寨騙倒官網

旺報【記者林瑞益╱綜合報導】

3月15日是國際消費者權益日,不過,北京竟然有民眾以5200元(人民幣,下同)就買到組裝的iPhone 6s。相關人士研判,該手機應來自深圳,不肖商家每天可賣出十幾部組裝版蘋果手機,獲利驚人。

住在北京的李雄日前至中關村科貿電子城以5200元購買一部金色的iPhone 6s後,用沒幾天,發現手機品質不如預期,出現很多問題。且以手機的IMEI碼到蘋果官網查詢,當時官網顯示確為64G金色iPhone 6s,只是,啟動日期比他購買的日期早了兩個月。

首見更改i6內碼

於是到蘋果專賣店查看,職員卻告訴他,該手機不是正版,建議他去蘋果專門售後店進行檢測。檢測證實,該iPhone 6s屬改裝機,「IMEI恢復後與登記不符,主機為iPhone 6」。這是首見更改手機內碼的山寨模式。

東網報導,李雄3月1日購買iPhone 6s時,店員是帶到另一家商鋪取機。期間不斷催促他刷卡付款,並指「你刷了卡,立刻給你手機」,但拿不出他指定的銀色款,只有金色,把他舊的iPhone 5s折舊抵價,給一個未拆封的金色iPhone 6s。

改裝機多來自深圳

專營手機批發生意的商家透露,這類改裝機成本很低,技術難度不高,以回收得來的iPhone 6主機和iPhone 6s外殼進行組裝,再由技術人員把IMEI號改變為蘋果官網能夠查到的號碼。

但要竄改IMEI手機內碼是個難度極高的工程,依靠這個手段,才可能進入蘋果官網下載iOS版本的許多程式。對此,商家不肯透露更多細節,只說這些改裝手機大多來自深圳,是以舊款iPhone各種組件套裝,完成最關鍵的IMEI碼修改後,流入各省市的電子市場。

另外,天極網報導,翻新機以iPhone 5、iPhone 5S居多,iPhone 6系列由於技術門檻較高,原件成本也高,博客來網路書店市場上並不多見。

小 靈 通

IMEI碼

可以說是手機的身分證號碼。IMEI碼是由15至17位數字組成,包含手機品牌、型號、生產地、產品序號等資訊的編碼,有一定的國際標準規則。若手機遺失或失竊,透過追蹤IMEI碼,即使換了SIM卡,一樣可以追到手機的下落。(林瑞益)



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/竄改iphone內碼-山寨騙倒官網-215008901--finance.html













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