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博客來書店 作者: 釋繼程
新功能介紹- 出版社:法鼓
新功能介紹 - 出版日期:2016/04/01
- 語言:繁體中文
看完有一種說不出的感動,剛出版的時候我就已經在看了 !
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禪修只管老實用方法,
念念清楚,步步踏實,??????????????????????????
方法簡單,心也簡單,
禪悅在當下!
禪修是愈修愈有滋味,還是愈修愈感乏味?禪坐看似寂靜不動如山,內心其實波濤洶湧……,老實面對自己,依法調心,人生百味好禪味!
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《老實是禪》是繼程法師指導僧眾正確禪修心態與方法的開示,共分七講:一、珍惜用功的因緣;二、轉化障礙,增長智慧;三、佛法是如實觀;四、照見五蘊皆空;五、化煩惱為菩提;六、以正知見引導修行;七、修行,要有所行動。勉勵大眾抱持第一次打七的心態,精進用功。修行即是誠實面對煩惱,才能將障礙轉為智慧。
走進禪堂時,是全新的你!走出禪堂時,也是全新的你!保持學禪的初心,腳踏實地用方法,老實是禪!
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作者: 釋繼程
新功能介紹- 出版社:法鼓
新功能介紹 - 出版日期:2016/04/01
- 語言:繁體中文
老實是禪
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內容來自YAHOO新聞
不再皮屑紛飛!中醫治療乾癬男能穿短袖出門
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)據統計,全台至少有數十萬名乾癬患者,不少人因皮膚斑駁、脫屑,而常常會因為害怕被貼標籤而避開人群,也對這無法根治的疾病,常感到沮喪,不過現在能透過中醫治療,病情獲得緩解控制。
就有一位70歲謝先生是全身性乾癬,病史超過10年,初期只有手腳少部份皮膚發現紅斑、脫屑、乾癢狀況,經西醫給予類固醇外擦及一週三次的照光治療,病情無好轉,日趨嚴重。後來耐心經過醫師6個月中藥治療,已不須使用類固醇,還能開心穿短袖出門。
西醫難治癒 多以類固醇外擦
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科謝旭東醫師指出,乾癬的皮膚症狀為紅色斑塊突出,伴有銀白色鱗屑,不同於一般的皮膚病,除了搔癢之外,更有搔抓後脫屑問題,嚴重影響外觀,且搔抓後皮膚受傷,增加皮膚感染問題,除了夏天多數病人不敢穿短袖短褲外,只要壓力一來,乾癬也會變嚴重,所以乾癬常被判定是沒法治癒的疾病。
而謝旭東醫師指出,此病患為痰濕體質,故以溫膽湯做加減治療,在服藥3個月後,先從四肢外側的紅斑褪去,而治療期間有搔癢難入眠狀況,則使用薰洗方泡澡,患者使用後表示可以一覺到天亮,到了今年5月內側紅斑逐漸褪去,身體軀幹部位也趨近痊癒,且類固醇也從一天一次減至不用擦,照光治療頻率也減少了。
遠離乾癬之苦 中醫依體質對症下藥
因為乾癬在中醫的病因除了痰濕之外,還有血熱、濕熱等,需根據不同體質給予相對應的中藥治療,且乾癬病患會因皮膚狀況造成心情鬱悶,情緒上的壓力會加重乾癬病況,而中醫針對此問題可以使用疏肝理氣的藥物做治療,病人心情改善乾癬也會好轉。
謝醫師建議,乾癬患者要少吃蔥薑蒜燒烤類、堅果類、海鮮類食物,以免加重乾癬狀況;但還是需經過專業醫師診斷後,依體質辨別出不適合個人食用的食物。他也強調,中醫是治療體內五臟六腑問題,才能將乾癬拔除,除了根據體質用藥,加上患者正確飲食習慣及生活作息,其實乾癬是一個可以治癒的疾病。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不再皮屑紛飛-中醫治療-乾癬男能穿短袖出門-100000994.html
老實是禪
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